18 outubro, 2017

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12 outubro, 2017

Queres ir ao In Beauty?

O In Beauty está de volta e como já é hábito...
... também eu estarei por lá.
Lá podes conhecer as mais recentes novidades no mundo da cosmética e experimentar marcas que dificilmente encontras no nosso país e muitas vezes, com óptimas promoções!
Para mim, ir ao In Beauty já é quase tradição e mais uma vez, também tu podes ter a oportunidade de conhecer a feira! 
Para ganhar dois convites VIP, para qualquer um dos dias da feira, só tens de estar a seguir-me no instagram, ir a esta foto e identificar um amigo que queres levar contigo.
Podes participar as vezes que quiseres! 

O sorteio é válido para Portugal Continental e termina dia 16 de outubro, às 23h59.

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04 outubro, 2017

Comida saudável para universitários

Manter uma alimentação saudável na faculdade, entre exames e apresentações, não é fácil...

...mas é possível e posso dizer sem mentir que permaneci saudável no meio da azáfama dos semestres. Durante todo este tempo fui aprendo a preparar, mais depressa e mais facilmente, refeições saudáveis e prontas para levar na lancheira bem como alguns truques indispensáveis para conferir sabor às saladas mais aborrecidas.
Neste vlog, partilhei convosco 3 das minhas refeições preferidas on the go sendo que uma delas foi uma experiência nova e para repetir!


Ainda tenho mais duas reservas deste chilli que estou ansiosa por descongelar e devorar - e que deu para 3 vezes!
Quanto às receitas, a quinoa foi cozinhada segundo este procedimento que me pareceu o mais adequado e que resultaria numa quinoa fofinha e al dente. Para esta receita aconselho apenas a lavarem muito bem a quinoa e usarem um timer para seguirem os tempos de cozedura à risca.
De seguida, o chilli foi feito com base numa mixórdia de receitas - incluindo algumas dicas da Tess Begg - mas maioritariamente segui esta! Dica de principiante - vão provando ao longo do tempo e abusem nas especiarias, as personagens principais deste chilli e as que darão o sabor ao prato!

Para mais receitas fáceis e saudáveis, vejam a minha colectânea aqui.

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27 setembro, 2017

Cabelo oleoso? Já não! GIVEAWAY

Penteados, shampoos secos, muitas são as "soluções" que permitem salvar cabelos oleosos mas como aprendi com o tempo...

...não há nada melhor do que deixar de tratar o sintoma e atacar a sua origem.
Produtos como os cada vez mais populares dry shampoos são eficazes a esconder raízes oleosas no entanto, podemo-nos esquecer que o seu efeito é apenas uma ilusão e que a produção de óleo em excesso nunca é atacada.
Pessoalmente, não apoio essa abordagem e vejo como uma perda de tempo e esforços remover as consequências de algo que posso facilmente tratar.
Felizmente, produtos como o Sérum Novex Frutas Cítricas chegam agora até nós, prometendo uma verdadeira actuação sobre este problema! Aplicado depois do banho, em vez de mascarar a oleosidade, evita a sua formação, mantendo o cabelo limpo e leve durante mais tempo.
Não demora mais que 1 minuto e só tem de ser aplicado no cabelo húmido e massajado. Para além disso, os toques de frutos cítricos ainda deixam o vosso cabelo cheiroso.
Se quiseres ter a oportunidade de experimentar este produto e ver a oleosidade do teu cabelo diminuir, só tens de estar subscrita no meu canal e deixar um comentário neste vlog com a #hairfordays!

O sorteio termina dia 2 de Outubro, será anunciado dia 4 de Outubro e só abrange Portugal Continental. 

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